そして10分歩き10分走りを3セット。 もぅ汗かきまくりさ ^^;
その後、十分に水分補給をしてフィットネススタジオへ! と行きたところだが、、、
フィットネス系には初級編で撃沈したトラウマがあるのでスルー。 いざプールへ♪
実は元水泳部。そぅ!スイマーなのさ♪ だいたい1キロをゆ〜っくり時間をかけて泳ぐ。
ゆっくり泳ぐって結構難しかったりするのだ。足をあまり動かさず、手を上手く使って
すーーと泳ぐと筋が延びて結構気持ちいい。 ・・・がしかしだ。
いつも気持ちよく泳いでいる私に挑戦的な奴がいるッ!!
オレ様は速いんだぜぃ!的な奴だ。 むぐぐぐっ。負けてなるものか!! ( ̄□ ̄;)!!
・・・で、結局疲れる。 で、ジャグジーで半分お眠。Zzz
こんにちは。睡魔ーモサオです。
いや〜『 福岡「ウマぃ店」 〜モサオ style 〜 』いつのまにか350件を突破!
わしょ〜い♪ わしょ〜い♪ └|∵|┐♪└|∵|┘♪┌|∵|┘♪
さてと。月も替わりましたので、今月も月間ランキングを掲載中です!
先月9月にレポしたお店で、モ・サ・オが好きだった逸品を少しご紹介♪ ヽ(^○^)ノ
博多区博多駅前 『 和心とんかつ あすか 』
"とことん豚のしゃぶ"
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中央区今泉 『 ASIA 麺's PLAZA Nana(ナーナ) 』
"プノンペンラーメン"
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中央区警固 『 ORTO CAFE(オルトカフェ) 』
"ORTO特製サラダ"
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博多区住吉 『 コヒヌール 』
"パトゥーラ"
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中央区大名 『 源六 』
"お通しもろもろ"
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中央区薬院 『 16区 』
"マロンパイ"
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